身体乃本钱，平时勤锻练，

                                     夏日阳气盛，懒惰非良习；

                                     晨起慢跑步，深呼真舒畅，

                                     耳闻车马喧，人勤心舒畅。

                                     晨色耀共城，满眼是风光，

                                     时光不重来，励志莫徬徨；

                                     生命在运动，走跑节奏当，

                                     何必三更起，切忌两晒网。

                                     工作在调理，忙里偷闲光，

                                     每日一小时，赛似神仙郎；

                                     国运正勃兴，法官当自强，

                                     应效闻鸡舞，体健家国昌。